"Νηστεύεις; Απόδειξέ μου το...." ( Α Ν Ε Κ Τ Ι Μ Η Τ Ο ! )

 

"Νηστεύεις; 

Απόδειξέ μου το, διά μέσου των ίδιων των έργων. 

Ποιά έργα εννοεί; 

Άν δείς φτωχό, νά τόν ελεήσεις. 

Άν δείς εχθρό, νά συμφιλιωθείς μαζί του. 

Άν δείς μία όμορφη γυναίκα, νά τήν αντιπαρέλθεις. 

Άς μή νηστεύει μόνο τό στόμα, αλλά καί τό μάτι καί η ακοή καί τά πόδια καί τά χέρια καί όλα τά μέλη του σώματός μας. 

Νά νηστεύουν τά χέρια, παραμένοντας καθαρά από τήν αρπαγή καί τήν πλεονεξία.

Νά νηστεύουν τά πόδια, ξεκόβοντας από τούς δρόμους που οδηγούν σέ αμαρτωλά θεάματα. 

Νά νηστεύουν τά μάτια, εξασκούμενα νά μήν πέφτουν ποτέ λάγνα πάνω σέ όμορφα πρόσωπα, ούτε νά περιεργάζονται τά κάλλη των άλλων...

Άς νηστεύει καί η ακοή. 

Καί νηστεία της ακοής, είναι νά μήν δέχεται κακολογίες καί διαβολές...

Άς νηστεύει καί τό στόμα από αισχρά λόγια καί λοιδωρίες. 

Διότι τί όφελος έχουμε, όταν απέχουμε από πουλερικά καί ψάρια, δαγκώνουμε όμως καί κατατρώμε τούς αδελφούς μας; "

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος, Αρχιεπίσκοπος Κωνσταντινουπόλεως.